Корригирующие стельки супинаторы. Как подобрать ортопедические стельки и супинаторы от продольного и поперечного плоскостопия

Про супинаторы слышали многие. А необходим он тому, у кого болят ноги и врач предлагает носить ортопедические стельки.

Хороший супинатор - товар штучный. Он так же неповторим, как уникальна в этом мире ваша стопа. Мы подбираем очки для каждого глаза индивидуально, зубные протезы не покупаем готовыми в аптеке, а делаем на заказ у протезиста-стоматолога, так и корригирующие стельки надо изготавливать для каждой отдельно взятой стопы, по индивидуальному слепку. Стельки могут быть мягкими и жесткими, на всю стопу или только под пятку, компенсировать укорочение конечности или ее "косолапость".

Плоскостопие - это пронация стопы, поэтому необходимо придать ей противоположную направленность. И здесь очень важна роль этой, как мы ее назвали, пассивной поддержки, которую оказывает супинатор. От того, как она осуществляется, зависит "активная жизненная позиция" мышц стопы и голени и правильная биомеханика каждого нашего шага, да и само наше общее состояние и самочувствие.

Ортопедические приспособления (стельки, супинаторы, специальная обувь) помимо разгрузки сводов выполняют еще одну немаловажную функцию - правильно устанавливают стопу по оси.

Где же заказать такие? Лучшие образцы подобной продукции, производят несколько ведущих ортопедических фирм США. Как ни странно, настоящая ортопедическая стелька - это типично американский продукт. Стельки отличаются высоким качеством изготовления и долговечны в носке.

Коррекция пронированной стопы:
положение стопы в норме (о), при плоскостопии (б) и после коррекции супинатором (в)

Производством высокотехнологичных изделий для коррекции практически любой патологии ног занимается в США серьезная отрасль медицинской промышленности. Кстати, в США есть специалисты - ортопеды, которые специализируются только на болезнях ног - они называются подиат-ры (от латинского podis - "стопы", iatros - "врач"), и работы у них хоть отбавляй.

Особенность корригирующих стелек не просто в применении новейших материалов и технологий, не только в работе по индивидуальным слепкам, не в надежной гарантии качества, но - самое главное - в возможности удовлетворить любой запрос, помочь при любом заболевании стопы. И - буквально каждому больному: ребенку или старику; диабетику; пациенту с костными деформациями или язвами; инвалиду с ампутированными пальцами, с паралитическими или спастическими контрактурами.

Среди спортивных изделий есть специальные стельки для прыгуна в длину, в высоту, для марафонца, для футболиста, для тяжелоатлета...

Покрытие, цвет, модель - в каждом конкретном случае можно выбрать что вам угодно. Можно - кожу и пробку. А можно - современные синтетические материалы с заданными свойствами, которые по своим параметрам превосходят натуральные, "дышат", служат дольше и (что немаловажно) не пропитываются естественными запахами.

Я хорошо знаю эту продукцию и так подробно рассказываю о ней, потому что сам стажировался в Америке на одном из подобных ортопедических предприятий. Я своими глазами видел, как скрупулезно делается каждая стелька, насколько точно выполняются все рекомендации врача, обозначенные на слепке и его описании. Поверьте, это очень сложная и кропотливая ручная работа. Именно поэтому она дает такой поразительный лечебный эффект.

Такие стельки не выпускают нигде, кроме как в США. Даже в Европе. Я постоянно бываю на международных выставках медицинской техники и ни одна из фирм, выпускающих супинаторы, по качеству своих изделий не может сравниться с американцами.

Но где Америка, а где мы! Как же быть нам - россиянам? Заказы на корригирующие стельки принимаются и у нас. В России делают слепки, и уже по ним-все там же, в США, сами стельки. Что поделаешь - пациенты не могут ждать, когда качественно заработает отечественная медицинская промышленность.

Справедливости ради, должен отметить весьма плодотворные усилия одной российской фирмы, с которой я тоже сотрудничаю. Она наладила производство корригирующих стелек и обуви по индивидуальным слепкам.

А теперь я расскажу о том, какие корригирующие стельки подходят определенным категориям больных.

Жесткие супинаторы изготавливаются из стали, графита или специальных пластиков. Стальные корригирующие стельки подходят тучным людям, чей вес превышает сто килограммов. Жесткие стельки удерживают своды в правильном положении и, разгружая их, тем самым помогают ослабить боль от перенапряжения связок, а также снять болезненные ощущения в той самой косточке у основания большого пальца, о которой я уже говорил.

Полужесткие стельки изготавливаются из гибких пластиков и помогают ослабить напряжение мягких тканей стопы. Ноги в них как в мягких тапочках и не так сильно ощущают удары стопы о землю. Эти стельки изготавливают из гибких пластиков, и они амортизируют колебания стопы при ходьбе. Одна моя пациентка, постоянно страдавшая от подворачивания стопы и растяжения лодыжки, заказала именно такие, и они помогли разрешить проблему, мучавшую ее долгие годы.

Виды супинаторов :
а - жесткие; б- полужесткие; в - мягкие; г - профилактические

Мягкие стельки помогут тем, кто страдает от натоптышей или мозолей на подошвенной части стопы. Особенно они рекомендованы больным сахарным диабетом, так как помогают избежать потертости стопы. Такие стельки - как подушка для стопы. Они сделаны на специальной губчатой или вспененной основе.

Профилактические стельки. Их задача помочь нормальной стопе как можно дольше оставаться в таком же прекрасном состоянии. Стельки контролируют, чтобы не было ослабления сводов стопы, их сжатия. Делают такие стельки из кожи, пробки, вспененного материала. Какой из них выбрать - посоветует врач.

Часто мои пациенты спрашивают: надо ли, вставляя в туфли корригирующие стельки, выбирать обувь на размер больше?

Вопрос немаловажный, ведь в этом случае придется обновлять весь обувной "гардероб". Если стопа не сильно деформирована, то стельки прекрасно ложатся в обувь привычного размера. Другое дело - далеко зашедшее плоскостопие, сильно выпирающие косточки у основания большого пальца, деформированные пальцы стопы. Конечно, здесь обувь, возможно, придется поменять. Но как бы то ни было, впредь в обувной магазин вы будете приходить, захватив с собой корригирующие стельки.

Выбирая обувь, вставьте эти стельки в новые туфли или сапоги и примеряйте их вместе с супинаторами. Подходит, не жмет - обновка ваша.

Если у вас подтвержден диагноз - плоскостопие, вопрос что носить должен заботить вас больше, чем известные обувные дома моделей. Потому что их дело - предложить то, что модно, а ваше - выбрать то, что вам полезно.

По каким же признакам выбирается хорошая обувь?

• Всегда - кожаный верх. Желательно - кожаный низ (подошва).
• Каблук невысокий. Никаких "платформ". Широкий носок.
• Подошва гибкая.
• Хорошее качество кожи: отсутствие неприятного запаха, осыпании наружного слоя, трещин. Хорошо выделанная и окрашенная кожа не пачкает руки - когда ее выбирают, и носки - когда ее надевают. Натуральная кожа - профилактика аллергии, потертостей и, как ни странно, - ортопедических болезней. Плохая кожа плохо поддерживает стопу.

Словом, лучшая обувь - туфли из мягкой кожи на гибкой подошве и на невысоком каблуке. Кроссовки тоже (если это не подделка под хорошую фирму). Вывод и выбор делайте сами.

Внимание! Медицинская энциклопедия приведена на сайте исключительно для ознакомительных целей, и не является пособием для самолечения.

• Позвонок.Ру не несет ответственности за возможные последствия от применения информации, приведенной в этом разделе. Лечение должно быть назначено врачом!
• Все, что можно у нас приобрести Вы можете посмотреть по этой ссылке в интернет-магазине . Пожалуйста, не звоните нам по поводу покупки товаров, которых нет в интернет-магазине.

Стопа — уникальный отдел нашей опорно-двигательной системы, функции которой — поддержка всего тела и его движение. Под тяжестью этого бремени, проносимого на протяжении всей жизни, а также под влиянием болезней, врожденных аномалий, анатомия стопы начинает претерпевать изменение, и ее функциональность уменьшается: возникают боли, нарушения походки, деформации, трудности с подбором обуви. Если стопа взрослого человека калечится чаще от приобретенных заболеваний, травм и нагрузок, то детские стопы страдают в основном по вине врожденных патологий.

Стельки для стоп в ортопедической медицине

Чтобы разгрузить ступни ног, сгладить последствия дефектов и болезней, уменьшить страдания при ходьбе, ортопедическая медицина разработала целую серию изделий, которых можно использовать во многих ситуациях. Это всем нам знакомые ортопедические стельки — корректоры положения стопы в обуви. Стелька имеет анатомический изгиб ступни, а коррекция осуществляется одним (или двумя-тремя) из следующих способов:

• при помощи супинатора — утолщения по внутреннему краю;
• пронатора — утолщения по наружному краю;
• поперечной выкладки;
• углубления в пяточной области;
• метатарзальной подушки.

Корректор для пальцев может быть в виде разделителя пальцев, абдуктора для большого пальца, стягивающей эластичной манжеты с отверстием для пальца.

Виды ортопедических стелек

Выбирать корректор предстоит из огромного количества изделий, отличающихся своим материалом и жесткостью.

Ортезы для стопы, в зависимости от основного материала, бывают:

Силиконовые и гелевые

Роль их — лечебная (при ранних стадиях), амортизационная и профилактическая:

• большие нагрузки;
• диабетическая стопа;
• остеохондропатии;
• артроз;
• пяточная шпора;
• уменьшение размера обуви.

Изготавливаются в виде стелек, полустелек, подпяточников, запяточников и вкладышей.

Кожаные :

Для лечения различных видов и степеней плоскостопия, в том числе комбинированного и третьей степени.

• Борьба со статической деформацией стопы и ее профилактика у беременных.
• Устранение боли и усталости после нагрузок.
• Профилактика мозолей и натоптышей.
• Хождение на каблуках до 10 см.

Другие материалы :

• шерсть и войлок (подходят для ношения в зимнее время);
• уголь (применяются при повышенной потливости);
• бамбук (хороший натуральный, антитоксический, износостойкий материал);
• эва (запоминает форму стопы) и т. д.

По конструкции стельки бывают мягкими и жесткими, бескаркасными и каркасными:

• Мягкие стельки используют для создания комфорта, тепла, сглаживания болевых ощущений при диабете, профилактики болезней и лечения патологий первой -второй степени.
• Жесткие больше выполняют лечебные, корригирующие и разгрузочные функции. Применять их можно на третьей-четвертой стадии заболевания.
• В зависимости от нагрузок, подбирают бескаркасные (для малых и средних непродолжительных нагрузок) и каркасные стельки (для занятий тяжелым физическим трудом, атлетических спортивных нагрузок, туризма и т. д).

Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей

Мы привыкли к тому, что ортопедические стельки обычно назначают при плоскостопии, но это не единственное, хотя и самое распространенное несчастье, которое может может произойти со стопами.

Плоскостопие

Ходьба осуществляется, благодаря отводящим и приводящим мышцам, сгибателям и разгибателям стопы, часть которых является супинаторами (вращают стопу наружу), а часть — пронаторами (вращают вовнутрь). При плоскостопии происходит фиксация стопы в отведенном положении и уплощение продольного или поперечного свода. Само продольное и поперечное плоскостопие становится причиной других деформаций, таких как:

• вальгусная стопа — стопа заваливается на внутренний свод, а тыльной стороной разворачивается наружу;
• варусная стопа — стопа заваливается на наружный свод, поворачиваясь пяткой вовнутрь;
• «раскрученная стопа» — пронация пятки и супинация переднего отдела;
• деформация и отклонение большого пальца;
• молотообразные пальцы.

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии, читайте .

Косолапость

Вальгусную и варусную деформацию в народе называют косолапостью. Есть еще один вид косолапости — эквиноварусная, когда стопа повернута одновременно внутрь и вниз. Косолапость — врожденная патология, в половине случаев двусторонняя, наблюдаемая чаще у мальчиков. У взрослого косолапость может развиться из-за мышечного паралича, травм голени и стопы.

При косолапости подбор корректирующего ортеза осуществляется, в зависимости от направления деформации стопы:

• при варусном плоскостопии (О-образные ножки) необходимы стельки с пронатором — утолщением по наружному краю;
• при вальгусном плоскостопии (Х-образные ножки) применяют стельки с утолщением по внутреннему краю (супинатором).

Пяточная шпора

Еще одна болезнь, уродующая ступню, пяточная шпора (подошвенный фасциит). Привести к ней могут:

• повреждения связок/сухожилий и другие травмы;
• повышенные нагрузки;
• ходьба на высоких каблуках;
• артроз;
• подагра;
• хронические воспаления ахиллова сухожилия и т. д.

При пяточной шпоре наилучший корректор — подпяточник из мягкого материала с углублением для пятки.

Есть два вида подпяточников:

Амортизаторы с жесткой вставкой в центре. Их лечебные функции:

• лечение подошвенного фасциита и предотвращение повреждений пятки;
• снижение давления на пятку;
• массаж во время ходьбы;
• размягчение шипов-наростов.

Амортизаторы с мягкой центральной вставкой и жесткими бортиками:

• уменьшают боль и повышают комфорт;
• хорошо фиксируют стопу;
• подходят для ношения обуви с высоким каблуком.

Диабетическая стопа

Стопы больного диабетом претерпевают ужасные изменения, нередко приводящие к ампутации. На них появляются язвы, флегмоны, идет поражение нервов и сосудов, теряется чувствительность, может возникнуть гангрена. Ходьба доставляет большие страдания.

Какие ортопедические стельки лучше использовать при диабетической стопе? Можно выбрать стельки немецкого производителя Pedag — марка Sensitiv из эластичного материала nora , покрытые износостойким материалом.

• Они равномерно распределяют нагрузку на всю поверхность стопы.
• Уменьшают силу сжатия в отдельных точках, что уменьшает боль и раздражение при язвах.
• Являются гигиеническими: их можно мыть, дезинфицировать, чистить.
• Использовать корректоры можно и при плоскостопии.

Не всегда подобранные стельки полностью соответствуют анатомии стопы больного. А при диабете с его симптомами нейропатия и гнойного некроза особенно важно, чтобы корректор не раздражал болезненные участки.

Самым хорошим решением при диабете являются индивидуальные ортопедические стельки.

• Ортопедом снимается мерка со ступни больного.
• При помощи компьютерной программы моделируется корректор.
• После изготовления стелек производится примерка и пробное ношение.

Заказы на индивидуальное изготовление принимают многие ортопедические магазины.

Неврома Мортона

Межплюсневая невринома (метатарзальный синдром) — утолщённый общепальцевый нерв стопы. Заболевание проявляется в болезненности между третьим-четвертым пальцем.

При такой патологии применяются ортопедические стельки с метатарзальной подушкой в передней части, либо проводится хирургическая операция (при непрекращающихся болях и слабой эффективности ортеза).

Для лечения используются:

• полустельки, поддерживающие поперечный свод, с гелевым амортизатором каплевидный формы в центральной части ортеза;
• разгружающий вкладыш из латекса;
• вкладыши-корректоры.

Большой вес и физические нагрузки

Под влиянием большого веса может развиться артроз суставов, ахиллобурсит, подошвенный фасциит, появиться трещины на пятках, мозоли и натоптыши. Такие же проблемы угрожают и при беременности. Применение амортизирующих стелек существенно снизит нагрузку на ступни ног и предотвратит начало заболевания и появление косметических дефектов.

Неплохим вариантом для беременных являются стельки фирмы Orto Comfort из пробкового материала и влаговпитывающего износостойкого верхнего покрытия:

• они смягчают нагрузки;
• позволяют совершать долгие прогулки, заниматься посильным трудом;
• предохраняют от усталости;
• являются профилактикой остеохондроза и артроза;
• предотвращают возникновение мозолей на пятках и подошве.

Стельки для спортсменов

Активные занятия спортом требуют щепетильного подбора обуви или ортопедических корректоров для спортсменов, учитывающие даже незначительные для обычного человека анатомические особенности стопы: гипопронация, гиперпронация и т. д. Спортивный врач, внимательно изучив стопу, подбирает нужную стельку либо обувь. Это важно как для получения хороших спортивных результатов, так и для профилактики травм и развития болезней стопы.

Спортсменам-атлетам, которым угрожают травмы связок, менисков, голеностопа, нужно использовать каркасный ортез для стопы с супинатором:

• он гасит удар в пяточную кость;
• понижает нагрузку на голеностоп, коленный и тазобедренный сустав;
• повышает пружинно-рессорные функции стопы.

Лидером производителем спортивных ортопедических ортезов является фирма Trufit.

Подагра

В остром периоде сильные боли и отечность делают невозможным ходьбу в любой обуви.

Тофусы (отложения солей) при подагре чаще всего вырастают на больших пальцах, приводят к необходимости покупать широкую просторную обувь и использовать супинаторы.

Размер тофусов, болезненность часто требуют индивидуального изготовления стелек.

Брахидактилия

Это патология — результат брахифалангии (меньшее число фаланг или их недоразвитие) или брахиметатарзии (укорочение плюсны), проявляющийся в более коротком одном или нескольких пальцев.

Добавочные кости стопы

Такое явление считается не патологией, а одним из вариантов развития стопы. Добавочные кости часто образуются на ладьевидной кости. Они обычно симметричны и округлы. Из-за выступания костей возникают боли, раны и потертости, подкожный синовит.

Со времени приобретения человеком навыков прямохождения нагрузка на его ноги не только видоизменилась, но и значительно выросла. Особенно страдают от этого наши стопы. Каждый день они преодолевают многочисленные столкновения с твердой опорой, совершая от двух до шести тысяч шагов.

Если человек здоров, то к ходьбе он будет относиться как к совершенно естественному процессу, не обращая на него особого внимания. Однако с годами может развиваться деформация стоп. Данный процесс доставляет массу неудобств, делая обычную прогулку нестерпимой пыткой. Такое нередко происходит в том случае, если человек неправильно подбирает себе обувь, обладает лишним весом или длительное время находится на ногах. При этом к концу дня он начинает ощущать жжение и боль в стопе и судороги в голени. Подобные симптомы являются явными признаками поперечного плоскостопия. Последствия данного состояния могут быть самыми серьезными. Чтобы избежать их, рекомендуется приобрести ортопедические стельки для обуви. Эти изделия не только полезны при уже имеющейся деформации стоп, но и позволяют предотвратить это явление.

Что происходит при плоскостопии?

У здорового человека в стопе имеется три свода, формирование которых происходит при напряжении связок и мышц. Это один поперечный - наружный, и два продольных - внутренних. Благодаря такой биомеханике стопа способна эффективно играть свою амортизирующую роль, которая заключается в защите опорно-двигательного аппарата от ударных нагрузок, возникающих при беге, ходьбе и прыжках.

Однако случается так, что эти связки и мышцы ослабевают или развиваются неправильно. Это приводит к такому явлению, когда стопы становятся плоскими. Они перестают в должной мере воспринимать ударные нагрузки, переключая их на позвоночник и на суставы ног. Но по своему анатомическому составу эти части тела не способны до конца спружинить. Это приводит к значительному перенапряжению мышц ног и растяжению связок.

Особенно заметным нарушение биомеханики стопы становится на коленных суставах.

Специальные приспособления

Для того чтобы избежать излишних нагрузок на ноги, были разработаны ортопедические стельки. Эти специальные вкладки, предназначенные для обуви, помогают поддерживать свод стопы, корректируя при этом появившиеся при развитии плоскостопия нарушения.

На что способны ортопедические стельки? Отзывы специалистов говорят о том, что такие изделия изменяют физическую деятельность стопы во время наиболее важных движений, то есть при медленной ходьбе. Ведь именно она и является наиболее востребованной у человека в его повседневной жизни.

Для чего же нам необходимы ортопедические стельки? Отзывы специалистов утверждают, что помимо коррекции стопы изделия способствуют:

Уменьшению нагрузки на бедра, голеностопы и колени;

Улучшению кровообращения в стопах;

Уменьшению усталости ног;

Повышению устойчивости человека во время ходьбы и при стоянии;

Предотвращению развития различных патологий опорно-двигательной системы.

Однако стоит помнить о том, что ортопедические стельки будут выполнять в полной мере свои функции лишь в том случае, если их правильно подобрать. А это подразумевает учет особенностей деформации стопы для каждого пациента индивидуально. Кроме этого, стельки подбирают или изготавливают специально для длительного стояния и для занятий спортом. При этом существуют некоторые состояния, когда человек просто не может обойтись без ортопедических стелек. Рассмотрим их подробнее.

Плоскостопие

Подобное явление считается одной из самых распространенных деформаций стоп. По статистике, от этого недуга страдает примерно 50-70% всего населения нашей планеты. И эта проблема требует обязательной коррекции. Лечение плоскостопия, как правило, комплексное. И помимо прочих средств неоценимую помощь пациенту помогут оказать ортопедические стельки. Отзывы специалистов утверждают, что такие изделия равномерно перераспределяют нагрузки и устраняют симптоматические проявления недугов опорно-двигательной системы.

Артроз

Патология представляет собой заболевание суставов, вызванное повреждением или поражением их хрящевой ткани. Причиной возникновения нарушений очень часто выступает излишняя нагрузка, которая оказывается на сустав. При этом спровоцировать неправильное распределение может лишний вес, плоскостопие или деформация ног различного вида.

Для устранения артроза нижних конечностей используются физиотерапевтические процедуры и медикаментозные препараты. Но кроме них немалое значение для больного будет иметь правильный выбор и ношение ортопедических стелек. Подобные изделия позволят значительно снизить нагрузки, выпадающие на больной сустав в процессе перемещения. При их постоянном ношении происходит снижение болезненных ощущений.

Пяточная шпора

Это заболевание протекает с возникновением воспалительного процесса в области подошвенной фасции. Именно это и провоцирует возникновение клиновидного шипа на пяточной кости. Патологическое образование травмирует при ходьбе мягкие ткани, вызывая интенсивные болезненные ощущения. Это приводит к нарушению походки, снижению трудоспособности и затруднениям в передвижении. Чаще всего причиной костного отростка на пятке является плоскостопие, перераспределяющее нагрузки на подошву ног и повреждающее сухожилия. Иногда патология развивается после травмы пяточной кости, и вызванным ею нарушением обмена веществ, а также сбоями кровотока нижних конечностей. Причиной развития паточной шпоры могут стать хронические болезни суставов.

Ортопедические стельки в этом случае назначаются для консервативного лечения недуга. Также подобные изделия могут служить средством, предотвращающим болезнь и повторные рецидивы патологического процесса.

Ревматоидный артрит

Это заболевание поражает мягкие ткани и суставы стопы. Основным его негативным последствием становится дистрофия мышц и развитие плоскостопия. Очень часто от ревматоидного артрита страдают женщины преклонного возраста из-за сбоев в работе их иммунных сил. Для таких больных ношение ортопедических стелек становится необходимостью. Ведь эти изделия позволят предотвратить деформацию стопы и снизить нагрузку на пораженные суставы.

Беременность

У женщин, находящихся в процессе ожидания ребенка, возникает внушительная нагрузка на ноги в связи со смещением центра тяжести. Подобное явление становится причиной развития варикоза и отеков ног. Откорректировать чрезмерную нагрузку на нижние конечности и в этом случае можно при помощи ортопедических стелек.

Если у человека возникла необходимость в приобретении этих изделий, ему предстоит сделать определенный выбор. На что обратить внимание при покупке? Какие виды ортопедических стелек предлагают производители? Какие изделия подобрать ребенку? Какие ортопедические стельки лучшие? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Профилактические модели

Какие рекомендуется выбрать ортопедические стельки для обуви, если заболевания ног нет, но они очень устают? В таком случае приобретают профилактические изделия. Они позволят снять нагрузку при длительном стоянии и в процессе ходьбы.

По своей структуре такие стельки довольно мягкие и прекрасно обеспечивают комфорт. Производят их из вспененного материала или из кожи. Профилактические стельки предназначены для людей, временно или постоянно испытывающих нагрузки на ноги, а именно:

При беременности;

Во время работы, которая связана с излишними перегрузками (продавцы, парикмахеры);

При занятиях спортом;

При начальной стадии плоскостопия;

При варикозе;

При ношении высоких каблучков.

Комфортные модели

Широкой стопе;

Деформации пальцев;

Плоскостопии 3 и 4 степени.

Лечебные модели

Уже название этих ортопедических стелек говорит само за себя. Приобретать такие изделия рекомендуется тем, у кого наблюдаются изменения в костях стоп, а также нарушено кровоснабжение нижних конечностей. На начальном этапе использование ортопедических изделий может вызывать болевые ощущения. Они связаны с возвращением деформированной ступне ее первоначального физиологического положения. Боли же возникают при натяжении мышц и связок.

Пяточной шпоре;

Ревматоидном артрите;

Плоскостопии;

Сахарном диабете;

Остеоартрозе;

Как выбирать лечебные ортопедические стельки? Отзывы специалистов рекомендуют обратиться к врачу-ортопеду. Только в этом случае изделия при их постоянной носке снимут воспаление, устранят боль и усталость в ногах. Кроме того, они предупредят патологии ступни, позвоночного отдела и самых крупных суставов.

Виды лечебных стелек

По своему функциональному назначению ортопедические изделия могут быть:

Корригирующими;

Разгружающими;

Сводоподдерживающими;

Сводоформирующими.

Лечебное действие каждого из перечисленных выше средств вытекает из его названия. Так, корригирующие модели предназначены для исправления положения стопы относительно всего тела. В связи с этим в их конструкции предусмотрены дополнительные детали. Это пелоты, а также супинаторы и высокие борта. С помощью корригирующих изделий можно не только устранить болевые ощущения, но и усилить выносливость ног, скорректировав биомеханику стопы.

Что касается сводоподдерживающих ортопедических средств, то их рекомендуют для снижения нагрузки на стопу. При их носке устраняются боли и повышается выносливость ног.

Сводоформирующие изделия выбирают при необходимости плавного преобразования рельефа свода ступни. Как правило, это детские ортопедические стельки, которые приобретают при имеющемся у ребенка плоскостопии.

Подбор разгружающих ортопедических изделий необходим для перераспределения нагрузки с проблемных зон равномерно на всю ступню. Этому способствуют специальные выпуклости и углубления, которые имеются в таких стельках. Именно благодаря подобным элементам болезненный участок подошвы перестает контактировать с изделием. Нагрузку со свода ступни при длительном стоянии и при ходьбе позволяют снять и разнообразные по своему составу и плотности материалы.

Маркировка изделий

Приобретая ортопедические стельки, можно увидеть на них цифровые и буквенные обозначения. Это маркировка изделий, указывающая покупателю на их предназначение:

- ВП-1. Судя по отзывам производителей, эти стельки предназначены для беременных женщин, для людей с начальными признаками плоскостопия, а также для тех, у кого по роду их профессиональной деятельности концентрируется большая нагрузка на пятку. В модели имеется вкладыш, предназначенный для продольного внутреннего свода, а также подушечка с углублением, расположенная под пяткой. Изделие считается профилактическим.

- ВП-2. Данное ортопедическое средство является лечебным. Его рекомендуют для коррекции вальгусной патологии стоп. В конструкции предусмотрен супинатор для пятки. Кроме того, имеется и вкладыш для продольных мышц подошвы ног. Применяют данный вид стелек при наличии пяточной шпоры.

- ВП-3. В данной модели имеется вкладка для продольного свода, пронатор, расположенный под передней носочной областью стопы, а также супинатор в зоне пятки. Средство рекомендуется при вальгусной деформации и с целью принятия профилактических мер по недопущению раскрученной стопы.

- ВП-4. У этой стельки такие же вкладыши, как и у модели ВП-3. Однако к ним прилагается жесткая наклейка, удерживающая в фиксированном положении большой палец. Данную модель рекомендуют для использования в случае вальгусной деформации.

- ВП-5. В такой стельке имеется супинатор для передней и пяточной части ступни. Рекомендовано изделие для коррекции деформации вальгусного типа.

- ВП-6. Подобные стельки используются для профилактики при опущении свода стопы. В модели имеется вкладка для поперечного и продольного свода. Под пяткой располагается амортизатор. Применяют изделие для поддержания формы стопы в правильном анатомическом виде.

- ВП-7. В этой модели имеется подпяточник, а вдоль наружного края ступни - пронатор. Рекомендуют такую стельку при деформации вальгусного типа.

- ВП-8. Данное изделие снабжено пронатором, который расположен вдоль всей наружной части ступни. Есть в этой стельке и своеобразное крыло, способствующее удержанию большого пальца в нормальном положении.

- ВП-9. Подобную модель выбирают в том случае, когда у человека одна из ног укорочена. Под пяточной частью такой стельки находится прокладка, придающая ей немного высоты.

- ВП-10. В этой стельке предусмотрено углубление под пятку и вкладка для продольного свода ступни. Используют такое изделие очень редко для устранения натоптышей, которые появились после ношения неправильной обуви.

Покупка ортопедических изделий

На что нужно обратить внимание при приобретении стелек? Судя по отзывам покупателей, собираясь в магазин, обязательно нужно взять с собой ту обувь, в которой изделие будет использоваться. Но кроме профильного выбора внимание следует обратить и на следующее:

Соответствие модели параметрам стопы;

Материал супинатора, он должен быть пружинящий полый или плотный;

Зону переката (она должна быть приподнятой);

Материал изделия, который лучше выбирать неаллергенный (хлопок или кожа).

Для носки в холодный период года стоит обратить внимание на зимние ортопедические стельки. Это утепленные модели с мехом. Производителями также предусматривается изготовление ортопедических стелек для сандалий и босоножек. Это тонкие изделия, которые практически незаметны для посторонних глаз. К обуви их крепят с помощью клеевой основы.

Для максимально правильной поддержки ступни понадобятся каркасные ортопедические стельки. Они выполняются из натуральной кожи или упругого материала (например, вспененного латекса).

Выбор стелек при плоскостопии

При данной патологии предлагается несколько видов корректирующих изделий.

- Ортопедические продольные стельки. Их применяют при продольном плоскостопии. Судя по отзывам специалистов, лучшим материалом для таких изделий является высокотемпературный пластик. Он эффективно компенсирует имеющееся провисание свода стопы и удержит пятку в необходимом положении. Это, в свою очередь, снизит болевые симптомы при длительном стоянии или ходьбе, а также предотвратит прогрессирование заболевания.

- Ортопедические поперечные стельки. При соответствующем виде плоскостопия патологической зоной является область пальцев в передней части ступни. Основным симптомом при такой патологии является усталость и боль в подошве ног к концу дня, а также болезненные ощущения в спине, в коленных и в тазобедренных суставах. Помимо этого, возникает экзофит. Это явление, когда большой палец начинает отходить в сторону, в народе носит название «косточка». В этом случае в конструкции ортопедических стелек обязательно должен быть пелот. Это метатарзальная подушечка, которая поддержит поперечный свод, уменьшит нагрузку и снизит болевые ощущения.

Индивидуальные изделия

Где заказать ортопедические стельки? Их изготавливают мастерские или протезные фабрики. При этом для приобретения ортопедических стелек на заказ понадобится:

Выписанный ортопедом рецепт.

Гипсовый слепок стопы.

Проведение компьютерного моделирования.

Отпечатки подошвы.

Выполненные на заказ ортопедические стельки будут обладать максимальным эффектом, если их сделать из натуральной кожи, шерсти или флиса. Качество изделий также будет зависеть и от той технологии, которую применил производитель. Порой для изготовления ортопедических стелек требуется всего 20 минут, в течение которых:

Ступня исследуется на плоскостопие;

Из соответствующего материала подбирается необходимая заготовка;

Моделируется конечное изделие;

Производится тестирование с проведением необходимой коррекции.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются с учетом анатомической особенности стопы. И, судя по отзывам потребителей, они являются самыми эффективными. Именно поэтому большинство ортопедов рекомендует своим пациентам приобретать только индивидуальные ортопедические стельки. Ведь изделие должно приносить максимальную пользу.

Стельки для детей

В раннем возрасте, когда мышцы поперечного свода стопы еще не развиты, рекомендуется носка профилактических изделий, имеющих утолщенный супинатор. Детские ортопедические стельки могут быть заказаны и в специализированной мастерской. Необходимость в индивидуальном изделии возникает в случае деформированной стопы. Выпускают для малышей и зимние ортопедические стельки.

Стоимость изделий

Цена ортопедических стелек зависит от материала изготовления и производителя. Так:

Изделия компании «Тривес» показаны при отмеченной первой или второй степени плоскостопия, выполняются из кожи и обладают полужесткой основой. Их ценовой диапазон находится в пределах от 600 до 1000 рублей.

Изделия фирмы Talus бывают мягкими, полнопрофильными и каркасными. При этом покупателю предлагаются как взрослые, так и детские модели. Цена ортопедических стелек этого производителя - 600-1700 руб.

Большое разнообразие ассортимента предлагает компания Orto. Это модели с жестким и мягкоупругим каркасом, для занятий спортом и для зимы. Ценовой диапазон таких изделий - 500-2800 руб.

Говорят, что глядя человеку в глаза, можно увидеть отражение его души. Ортопеды же уверены, что посмотрев на ноги и походку, можно сделать множество выводов о состоянии здоровья всего тела. Вся основная работа по передвижению ложится на суставы стопы, поэтому именно они и страдает в первую очередь. Чтобы избавить себя от уже существующих проблем со ступнями или предотвратить их возможное появление, следует использовать ортопедические стельки с супинаторами. Что они из себя представляют и для чего предназначены? Данная статья поможет ответить на эти вопросы.

Что такое ортопедические стельки

Стельки с супинатором являются специальными вкладышами для обуви, которые имеют рельеф, обеспечивающий естественное положение стопы во время всей носки. Может показаться, что эта деталь не столь значительна, но правильно подобранные стельки являются одним из главных моментов в лечении большинства проблем, касающихся стоп. Такие виды изделий не позволяют ступне занимать неправильное положение, а также гарантируют правильное распределение нагрузки. Здоровая ступня способна самостоятельно амортизировать тело во время ходьбы, но некоторые заболевания лишают её этого важного для здоровья свойства. Если носить постоянно вкладыши, эта проблема решается и больше не таит опасности для суставов, не перегружает голеностоп, не искривляет походку и со временем может даже исчезнуть. То есть если люди используют обувь с ортопедическими стельками, они не только не чувствуют дискомфорт, но и получают лечебный эффект.

Первое описание ортопедических стелек, датированное ещё в начале ХХ века, можно найти в медицинской литературе. Они носили название «супинатор» и назначались только в очень сложных случаях. Стоило такое лечение недёшево, ведь вкладыши могли быть изготовлены по индивидуальному заказу. Обувных дел мастера или специалисты отделения протезирования могли взяться за такую работу. Сегодня в производстве супинатора используют мягкие ткани, которые обеспечивают комфорт при ношении.

Чтобы во время ходьбы получить ощущения, максимально приближённые к естественным, каждый заказчик может выбрать нужную высоту супинатора, размер перекатных участков, хлястик, пяточное углубление и клинья. Данные изделия часто могут быть изготовлены из материалов с пористой структурой – они быстро помогут ощутить лёгкость при движении и улучшить состояние стопы.

Супинаторы являются специальным видом ортопедических изделий, которые применяются при лечении и профилактике плоскостопия. Супинаторы ортопедические делятся на 2 вида: одни используются для коррекции продольных сводов, а другие корректируют поперечный свод стоп.

Ключевым отличием супинаторов является выкладка арочности. Поперечные стельки имеют метатарзальный пелот в районе продольного свода. Чтобы уплотнённые продольные своды не давали излишнюю нагрузку на стопу, в супинаторе предусмотрены 2 клина, расположенные под пятками и у основания пальцев. Физиологически правильная конструкция стельки улучшает процесс кровообращения в нижних конечностях и облегчает передвижение. Существуют стельки для людей, страдающих от комбинированного типа плоскостопия. Они эффективно снимают нагрузку с пятки и продольного свода, а также с поперечной арки.

Основные задачи ортопедических изделий

От того, насколько правильно будет сформирована стопа, зависит здоровье опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому многие родители, не дожидаясь проблем с самой первой пары обуви, обращают внимание на то чтобы она соответствовала ортопедическим нормам. Практически любая обувь для взрослого или ребёнка может помогать стопе занимать её естественное положение. Профилактика с ортопедическими стельками надёжно защитит от боли во время ходьбы, плоскостопия и деформации стоп.

Изделия оказывают поддержку наиболее слабых участков, подверженных заболеваниям, и обеспечивает равномерное распределение нагрузки, что позволяет проводить в стоячем положении целый рабочий день и не испытывать при этом дискомфорт. Лечебные ортопедические стельки способны предотвратить дальнейшее развитие возникшей патологии, а также улучшить текущее состояние. Вы можете забыть о:

• мозолях и натоптышах;
• нарушенном кровообращении;
• сниженной чувствительности кожи;
• шаткости походки;
• усталости ступней;
• болях в суставах, позвоночнике и коленях (если они вызваны заболеваниями стопы).

Разновидности стелек

Исходя из целевого назначения, можно выделить два основных вида ортопедических изделий.

Профилактические

Если после визита к ортопеду никаких патологий не выявлено, но осталась усталость в ногах после длительной ходьбе мы рекомендуем приобрести профилактические стельки. Данное изделие станет настоящим спасением для людей, которые по роду деятельности подвержены перегрузкам суставов ног. Если вы вынуждены подолгу находиться в стоячем положении или постоянном движении, идёт значительная перегрузка свода ступни, что рано или поздно приведёт к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Поэтому лучше заранее позаботиться о своём здоровье и облегчить жизнь с помощью комфортных мягких ортопедических вкладышей.

Особым спросом профилактические стельки пользуются среди беременных, ведь нагрузка на позвоночник и ступни немалая, а значит они нуждаются в поддержке. Продавцы или парикмахеры также зачастую пользуются данными изделиями. Спортсмены, модели и люди, страдающие от варикоза – все они нуждаются в стельках, которые бы разгрузили стопу и обеспечили хороший кровоток. В зависимости от бюджета и личных предпочтений, можно выбрать варианты из кожи или вспененного пористого материала.

Корректирующие

Ортопедические стельки с супинатором показаны при заболеваниях, которые связаны с изменениями костного скелета и онемением ступней из-за плохого кровообращения. Также корректирующие стельки назначаются при пяточных шпорах, артрите, остеоартрозе. Важно помнить, что в первые дни возможны болевые ощущения в ногах. Это не удивительно, ведь лечение связано с постановкой деформированных ступней в физиологическом положении, что не проходит бесследно. Мышечные ткани и кости меняют своё положение, меняется нагрузка на них, что и вызывает болевые ощущения. Назначить стельки может только врач, после чего будет осуществлено индивидуальное изготовление отдельно для каждого пациента.

При каких заболеваниях показано применение стелек

Использование ортопедических изделий показано при наличии разных заболеваний. Рассмотрим некоторые из них.

Данной болезни подвержены примерно 65% населения. Многие люди не замечают проблему, пока она не вызывает серьёзные последствия, среди которых искривление позвоночника, болезни тазобедренных и голеностопных суставов. Продольные и поперечный своды стоп призваны облегчать нагрузку и амортизировать тело при движении, но при деформации костей они больше не справляются со своими функциями, вся нагрузка ложится на позвоночник,что значительно усугубляет течение сопутствующих заболеваний. Как выбирать стельки при плоскостопии? Спешим предостеречь вас, что это задача под силу только врачу, при своевременном обращении к которому можно полностью избавиться от патологии.

Остеартроз

Остеартроз суставов, как следствие плоскостопия, проявляется острой болью и нарушением двигательной способности. Это, в свою очередь, нередко приводит к сколиозу и остеохондрозу. При всех перечисленных патологиях одним из ключевых моментов в лечении станут подобранные врачом стельки, которые восстановят естественное положение костей ступней, обеспечат амортизацию, равномерно распределят нагрузку, скорректируют разность длины нижних конечностей.

Пяточные шпоры